Clases Alimentacion Consciente

Descripción del servicio

Taller práctico y teórico. Entregamos una visión consciente sobre el alimento priorizando una dieta vegetariana. Se imparten distintas formas de preparar los alimentos según las épocas del año (frío/calor), la correcta combinación de ellos (trofologia), visión, consejos y prácticas de medicina china y ayurveda. Se comparten recetas y formas de reemplazo de lácteos, proteínas animales y alimentos refinados (harinas y azúcares). Clases grupales o individuales. Incluye pequeña degustación de algunas de las recetas que aprenderemos con el taller. Al finalizar se entrega material digital con la información impartida, mas recetas para distintas épocas del año y libros digitales.